Cum îți afectează calitatea pielii fluctuațiile de zahăr din sânge
Alimentația joacă un rol esențial în felul în care arată pielea, iar zahărul se află printre factorii care influențează cel mai mult aspectul tenului. Deși un desert ocazional nu este o problemă, consumul constant de zaharuri rafinate și fluctuațiile bruște ale glicemiei pot avea efecte…
Produsele de skincare care aduc beneficii doar prin aplicare corectă
În lumea îngrijirii pielii, alegerea produselor este doar jumătate din drum. Modul în care le aplici face diferența dintre rezultate vizibile și frustrări. Textura, cantitatea, ordinea și tehnica de aplicare pot transforma o rutină banală într-un ritual eficient, cu efecte reale asupra sănătății și frumuseții…
Ghid pentru refacerea barierei cutanate după exfoliere excesivă
Exfolierea este un pas important în rutina de skincare, pentru că ajută la îndepărtarea celulelor moarte și la obținerea unui ten mai luminos. Totuși, atunci când este făcută prea des sau cu produse prea agresive, exfolierea poate afecta bariera naturală de protecție a pielii. Rezultatul?…
Frumusețea începe din interior: 7 obiceiuri care se văd pe chip
Frumusețea autentică nu ține doar de produsele cosmetice pe care le aplicăm pe piele, ci și de modul în care ne îngrijim corpul și mintea în fiecare zi. Strălucirea unui ten sănătos, energia din privire și un zâmbet luminos sunt rezultatul unor obiceiuri simple, cultivate…
Top 7 măști exfoliante cu acizi AHA/BHA
Acizii AHA (alfa-hidroxi-acizi) și BHA (beta-hidroxi-acizi) sunt ingrediente cheie în îngrijirea pielii, cunoscute pentru capacitatea lor de a exfolia eficient și de a îmbunătăți textura pielii. AHA sunt solubili în apă și acționează la suprafața pielii, în timp ce BHA sunt solubili în ulei și…
Cum să îți construiești o rutină completă sub 150 lei
Crearea unei rutine de îngrijire completă nu trebuie să fie o sarcină costisitoare. Deși există produse de beauty care pot ajunge la prețuri exorbitante, este absolut posibil să îți construiești o rutină eficientă cu un buget mic, de sub 150 lei. Secretul este să alegi…
Top 10 parfumuri citrice pentru vară
Parfumurile citrice sunt perfect adaptate sezonului estival, datorită notelor lor fresh, revigorante și energizante. Aceste arome, care includ ingrediente precum lămâia, portocala, grepfrutul sau bergamotul, sunt ideale pentru a adăuga un strop de prospețime pe parcursul zilelor călduroase. Parfumurile citrice sunt adesea asociate cu o…
Părul perfect coafat ca al Amal Clooney
Amal Clooney este un adevărat simbol al eleganței și rafinamentului, iar coafurile ei impecabile atrag mereu privirile pe covorul roșu și la evenimentele mondene. Părul său are acel aspect sofisticat, cu volum controlat și bucle bine definite, care emană feminitate și profesionalism. Obținerea unui look…
Cum să îți protejezi pielea iarna
Sezonul rece aduce cu el temperaturi scăzute, vânt puternic și aer uscat, factori care pot afecta semnificativ sănătatea și aspectul pielii. Pielea poate deveni mai sensibilă, mai uscată și predispusă la iritații, motiv pentru care are nevoie de o rutină de îngrijire adaptată condițiilor de…
Balsam pentru picioare obosite DIY
După o zi lungă petrecută pe picioare, senzația de oboseală și tensiune poate fi copleșitoare. Un balsam preparat acasă, cu ingrediente naturale, poate face minuni pentru a calma, hidrata și revigora picioarele. Pe lângă faptul că este simplu de realizat, îți oferă și satisfacția de…